Kris-stress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar / Giorgio Grossi & Kerstin Jeding.
Material type:
- text
- unmediated
- volume
- 9789127829213
- Krisstress
- Stresshantering
- Krishantering
- Kristerapi
- Självhjälpstekniker
- ACT
- Stress, Psychological
- Adaptation, Psychological
- Cognitive Behavioral Therapy
- Psykologisk stress
- Psykologisk anpassning
- Crisis management
- Stress management
- Self-help techniques
- Crisis intervention (Mental health services)
- Acceptance and commitment therapy
- Stresshantering
- Krishantering
- Kristerapi
- Personlig utveckling
- 155.9042 23/swe
- Dokb
- Vebl
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Wisbygymnasiets bibliotek | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80073804778 |
Browsing Wisbygymnasiets bibliotek shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris, så som en pandemi, blir långvarig? Vad behöver vi veta om stress? Giorgio Grossi och Kerstin Jeding är ledande aktörer inom stresshantering i Sverige och förmedlar i boken Krisstress livsviktig kunskap om varför vi blir sjuka av stress och ger strategier för hur man ska orka i en svår tid.
Li
There are no comments on this title.