När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv / Evelina Linder, Erika Nyman Carlsson.
Material type: TextPublication details: [Stockholm] : Natur & kultur, [2019].Edition: Första utgåvanDescription: 255 sidor : illustrationer ; 25 cmISBN:- 978-91-27-82366-2
- 616.8526 23/swe
- Vlaaf
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tryck | Wisbygymnasiets bibliotek | Vuxen | Vlaaf (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80060681805 |
Browsing Wisbygymnasiets bibliotek shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Det är vanligt att ett från början hälsosamt sätt att leva och en längtan efter att vara nöjd med sin kropp går över i tvång, förbud, nedstämdhet och att man gör saker som är skadliga för kroppen. Den här boken innehåller ett behandlingsprogram utifrån KBT som har gott stöd i forskning för personer som fått problem med för stort fokus på mat, kropp, vikt och träning som är en sorts ätstörning.
There are no comments on this title.